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分享 简易艾灸保健——补中益气(一)
热度 1 aixin 2012-5-2 14:53
人们经常碍于对针灸的专业而对艾灸也望而却步,其实艾灸操作简单易行,因为只是热量接触,也不必担心受伤,活着药物副作用,下面分几期给大家介绍几种艾灸的简单疗法,大家不妨试试: (一)补中益气艾灸养生方 【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。 【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。 自 中华 艾灸 养生网
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分享 艾灸祛病100问
yeliee_wang 2012-2-17 13:19
本人从事艾灸祛病保健12年,治愈患者2000多例,涉及常见100多种疾病,现把临床总结的一些经验上传,希望能为艾友艾灸提供参考,不足之处望指正?。ò撵畈〗獯?作) 现在只总结了50问,部分解答参考了“德国马克”的观点,在此表示感谢! 1 、灸后皮肤发痒,是怎么回事? 答:灸后皮肤发痒,说明体内有风邪,是风邪外排的一种表现。 2 、艾灸是不是真的能治百??? 答:我希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗,它是可以治百病,我至少就掌握了200多种疾病的灸疗方法,但是,灸疗不是对每种疾病都100%有效,这有一个概率的问题。比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上,颈椎病、腰椎病等可达70%-90%,子宫肌瘤、宫颈糜烂就只有20%-30%的治愈率。 3 、纯艾条和药艾条到底哪种效果好? 答:其实艾条严格意义上来讲是不分什么纯艾条和药艾条的,这都是现代人创造出的一些新概念。无论纯艾条还是药艾条,它的主要成分都是艾绒,艾绒是由艾叶加工而成的,艾叶本身就是一种中药,人们之所以使用艾叶作为施灸材料,是因为艾叶中纤维质较多,水分较少,同时还含有许多可燃的有机物,具有透皮入骨的作用。通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位,可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。但是艾叶对有些方面作用明显,对有些方面就弱一些,这时就需增加一些其他中药成分加以补充和辅助,使其发挥更明显的作用。中医用药讲求“君臣佐使”,就是所谓的“方子”。意思就是哪味药为主,哪味药为补充,哪味药为辅助。艾灸中艾绒是“君”,起主要作用,要想效果好,就必须加入起“臣佐使”作用的其他中药成分加以补充,才能达到理想的疗效。 4 、我今年得了肩周炎,疼的不得了,请问灸那几个穴位? 答:灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池;风盛者加外关、风池;寒盛者加合谷。治愈率达92%。 5 、乳腺增生艾灸效果如何?选那些穴位? 答:艾灸香灸治疗乳腺增生效果明显,一般4-5次就会有明显效果。小增生肿块的消得快,大的慢一点,大的先变软,再变小,再就消除了,治愈率100%。 穴位?。弘?、食窦、天池、乳根、鹰窗、足三里 6 、月经不调怎么艾灸? 答:归来、血海、三阴交、足三里、命门、关元、中极和阴陵泉,每次选3-4个穴位,分组轮流施灸。 7 、失眠怎么调理? 答:导致失眠的原因主要是:1、思虑过度、心血亏损;2、房劳过度,伤及肾脏,以致阴虚火旺,心肾不相交;3、还有情志抑郁,肝火上扰,神志不宁;4、饮食不节,导致脾胃不和。 艾灸治疗失眠:神门、心俞、肾俞、百会、足三里、太溪;肝气郁结加阳陵泉、太冲;肝肾阴虚加三阴交;水饮痰浊加丰隆、中脘;肾阳虚加命门、关元、气海;肝脾不和加肝俞、脾俞;心脾两虚加脾俞、三阴交。 8 、眼袋很大灸哪里? 答:中医认为“上眼皮为脾所主,下眼皮为胃所主”,所以眼袋和胃气虚有直接关系,灸胃俞、中脘、梁门、足三里、四白、关元。 9 、高血压10多年了,应该怎么灸? 答:大椎、肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲、涌泉、风池和合谷。 10 、过敏性鼻炎什么穴位? 答:风池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。 11 、脸抽动灸那些穴好? 答:翳风、颊车、地仓、阳白、合谷、足三里、内庭 12 、从腰部到整个下半身都痛,灸哪些穴位管用? 答:肝俞、胃俞、肾俞、次髎、期门、关元、三阴交、太溪、太冲 13 、手足一年四季发冷,冬天和冰块一样,怎么艾灸? 答:心俞、胃俞、肾俞、次髎、关元、内关、合谷、后溪、足三里、三阴交、太溪 14 、鼻子经常性出血选哪些穴位? 答:上星、迎香、合谷、少商、内庭、三阴交、复溜 15 、胃胀、胃痛、胃反酸灸哪里? 答:主穴:中脘、神阙、天枢、气海、内关、足三里; 配穴:脾俞、胃俞、肝俞、公孙 16 、抑郁症是怎么回事? 答:西医把抑郁症归为神经科疾病,但中医认为抑郁症的根本在脾胃不和,因为肝主怒,心主喜,脾胃主思虑、肺主忧愁、肾主惊恐,而抑郁症正是思虑过重的一种表现,脾胃又主生血和运化,所以得抑郁症的人一般都精神萎靡、气血双虚、面色枯黄,欲治抑郁症,先调理脾胃。 17 、眼睛经常血红血红的,很干涩,灸哪里? 答:肝俞、阳白、合谷、光明、太溪 18 、肺气虚,喉咙经常有痰是怎么回事?怎么灸? 答:百痰生于脾肾,而藏于肺,治痰,治肺为治其表,治脾肾才是之根本。灸肺俞、脾俞、肾俞、命门、中脘、关元、足三里、太溪,曲池和三阴交。 19 、我想减肥,不知道灸法管用不? 答:肥胖和脾胃不和有直接关系,灸胃俞、天枢、中脘、关元、梁丘、足三里就可以。 20 、介绍一下水肿的病因,该怎么艾灸? 答:水肿分阳水和阴水两种,阳水是指发病迅速,起初面部微肿,继而遍及全身,皮肤光亮,胸中烦闷;阴水是指水肿渐起,开始足面微肿,继而头、面、腹部也肿,小便不利,大便糖稀,喜暖畏寒,时消时肿;阳水发病快,从面部开始;阴水发病慢一些,从足面开始,遍布全身。 灸水道、水分、气海、三焦俞、膀胱俞、足三里、三阴交,阳水加肺俞、合谷;阴水再加脾俞、胃俞。 21 、我患子宫脱垂症多年,艾灸管用吗? 答:灸大椎、肾俞、命门、次髎、长强、关元、气海、足三里、三阴交、会阴、照海 22 、慢性盆腔炎灸哪些穴位? 答:膀胱俞、关元、中极、维胞、阴陵泉、三阴交、行间 23 、颈椎病灸哪里效果好? 答:大椎、天柱、风池、大抒、肩髃、肩井、后溪 24 、蛋白尿该怎么灸治? 答:蛋白尿是肾病的一大典型症状,灸肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、复溜、三阴交 25 、我经常大腿两侧冰冷,怎么灸? 答:灸肾俞、次髎、关元、阴陵泉、委中、三阴交、涌泉 26 、小孩晚上睡觉盗汗,能灸吗? 答:灸大椎、身柱、合谷、足三里 27 、我有子宫腺肌症,每个月都要疼的死去活来好多天,灸哪里? 答:命门、次髎、长强、关元、中极、曲骨、归来、气冲、三阴交 28 、小孩强身保健灸哪些穴位好? 答:小孩保健灸的要穴是身柱穴,身柱含有全身支柱之意,作用是通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止咳,对小孩有强身保健的作用。 29 、我知道任都二脉是人体备用仓库,疏通任都二脉灸哪些穴位效果最明显? 答:作为保健灸,灸背部大椎、肺俞、心俞、肝俞、胃俞、肾俞,正面灸膻中、中脘、神阙、关元、气海,就可疏通任都二脉。 30 、涌泉穴的作用是什么? 答:涌泉穴是老年保健灸的一个要穴,主要的功能是:宁神开窍、补肾益精、舒调肝气 31 、手脚经常出汗怎么办? 答:手脚出汗是心燥热的一种表现,可灸内关、合谷、三阴交、太溪 32 、尾椎骨疼了几个月,现在不能坐,怎么办? 答:灸肾俞、命门、次髎、长强、会阳、环跳、委中。灸次髎时一定要出现循经感传,热量要传导至脚心。 33 、艾灸时热量如果不向远端传导应该咋办? 答:有些人经络闭阻,有些人感传敏感度不高,原因很多,但是只要坚持施灸,一般都会慢慢出现热量向远端传导现象,我们把这种现象叫循经感传现象??梢圆扇⊥ü毓ǖ姆椒?,一点一点引导,一旦出现明显的循经感传,气至病所,疗效和效程都会增长。 34 、感冒、鼻塞、流清涕,灸哪里? 答:风池、外关、风门、大抒、曲池。大椎是解决风热感冒的特要穴。 35 、痛经、闭经可以艾灸吗,应该做什么穴位? 答:闭经:关元、中极、归来、三阴交、肝俞、脾俞、肾俞、血海 痛经:关元、中极、曲骨、归来、三阴交、脾俞、肾俞,痛经只能经期灸,也最有效,这是唯一经期施灸的病症。 36 、不孕不育症主要是什么原因导致的,怎么艾灸? 答:1、肾阳亏虚:婚后不孕,月经后期或闭经,经量少色淡,腰脊酸软,形寒肢冷,小腹冷胀,头晕耳鸣。 施灸:肾腧 气海 关元 命门阴交 曲骨 太溪 照海 。 2 、肝郁亏虚:婚后不孕,经行先后不定期,经血紫红有块,量少,面色萎黄,胸肋乳房胀痛,情志不畅。 施灸穴位:关元 气户 子宫 太冲肝腧 中极 足三里 三阴交。血虚身热加血海;头晕心悸加百会,神门。 3 、淤滞胞宫:经期错后,经行涩滞不畅,小腹隐痛,经血夹有紫块。 施灸:中极 丰隆 气海 血海 37 、爱打嗝是什么原因?能灸吗? 答:打嗝多由饮食不节,食滞停饮;气郁不畅,胃失和降;久病气衰,脾胃虚寒,导致胃气上逆;或者暴怒气逆,胃膈气逆不宣导致。治疗的方法是:和胃舒膈,理气降逆。 灸膈俞、膻中、内关、足三里、太冲,然后轻柔听宫穴。 38 、上脘、中脘、下脘的各自功用是什么? 答:上脘、中脘、下脘三穴同属任脉且位置相近,处于中焦胃脘部,都能治疗胃脘部病变,但是功能却同中有异: 上脘:偏于抑冲降逆,主要治疗中焦胃失和降所致的上逆呕呃诸症,尚可宽胸利膈,治疗上焦气机不利等症; 中脘:重在和胃理气,在健脾和胃、益气消积的同时,主要调理肝胆脾胃气机不利诸症; 下脘:偏于消导通降,能将胃所受诸邪通过下传肠腑消散,给邪以出路,所以长于治疗胃肠气机不通诸症。 简单说就是如果胃脘部不适,有呕吐、呃逆等症状的用上脘;有胀满、积滞等症状的用下脘;而脾胃不和或者肝脾不和所导致的上腹疼痛、泄泻、便秘等症状用中脘。临床可以辩证选取单穴,也可三穴同用。 39 、减肥应该灸哪些穴位? 答:取穴: 中脘、神阙、天枢、关元、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交。使用艾灸盒或直接手持灸,每次艾灸一个小时,腰围和大腿很快就可以减下来。 40 、艾条燃烧的烟对人有没有危害? 答:自古就有“无烟不成艾”的说法,艾灸少了烟,就失去了艾灸很大一部分功效。但是,如果使用好艾条,能使烟自然的降低到最低限度,那就最完美。 41 、艾灸治病的原理是什么? 答:中医认为人之所以生病,全是因为“经络不通,阴阳失和”,也就是西医说的“新陈代谢受阻,血液循环放慢”。经络闭阻不通,气血流行不畅,甚至气滞血瘀,从而引发肢体或脏腑组织的肿胀、疼痛。气血不能正常运行到相应的肢体和脏腑、组织,又会引起肢体的麻木、萎软、拘挛或者脏腑组织功能活动失去平衡。身体为什么会出现不适或疾???几乎全是经络不畅,出现瘀阻。 艾灸是通过热量的共振传导,打开瘀阻的经络,让经络恢复畅通。艾灸理疗中,经隧在立体螺旋的热旋流照下,经脉里会瞬间增压,以强大的压力冲破瘀阻点,使得经脉重新流畅,热量带动气血沿经络快速前行,达到祛风散寒,疏通经络的效果。经络通了,身体自然康复。 42 、夏天天热了,还能艾灸吗?要注意什么? 答:中医讲“冬病夏治”,就是说冬天爱犯的毛病在夏天艾灸能收到很好的效果。另外,夏天阳气都浮跃在外,身体内部就会空虚,所以,夏天要多吃好消化的食物,才不致生病。胃“喜甘温恶苦寒”,夏天一定要注意少吃生冷寒凉的食物。 43 、艾灸鼻出血是什么原因? 答:艾灸为什么会鼻出血,是因为营气走经里,卫气走经外,如果营卫不固,营气就会溢出经外,导致出血,这和脾胃的关系最密切。你可以每穴少灸一会,慢慢加量,不要一下子刺激量太大。另外再加灸上星、印堂、迎香和合谷,用于灸治鼻出血。 44 、能不能一边泡脚一边艾灸? 答:不能,这是极其错误的行为。身体得病的内因是脏腑功能出现紊乱,外因是风寒湿诸邪侵袭,一边艾灸一边泡脚,等于是人为地打开皮肤腠理,引邪气侵入体内,暂时效果可能明显,长期会引起跟多问题。艾灸和泡脚并不冲突,但是一定要分开来做。 45 、艾灸起水泡怎么处理? 答:灸后皮肤出现水泡,注意不要挤破,任其自然吸收。如水泡过大,可用消毒针刺破,放出液体,消一下毒,买一点红霉素眼药膏抹上,用纱布包敷,尽量不要碰水。古人说“灸疮必发,祛病如把抓”,就是说艾灸发灸疮起水泡,祛病效果才快,这种水泡是无菌的,是艾灸的正常反应。 46 、慢性阑尾炎灸哪几个穴位比较好? 答:阑尾炎中医叫肠痈,灸天枢、曲池、合谷和足部的阑尾穴。 47 、艾灸了两个星期,最近口腔长了个溃疡,这属于上火吗? 答:是的,是胃火上炎。40%多的口腔溃疡患者有消化道疾病,灸中脘、地仓、天枢、关元、曲池、梁丘、足三里。 48 、手持灸和工具灸哪种效果好?为什么? 答:手持顺时针转圈灸,灸火可以带动气在体内旋转,形成巨大的气冲压,冲破瘀阻点,达到疏通经络,祛病保健的目的。手持灸是主动祛病,而工具就是静止的,被动的。手持灸热量向远端传导的更快、更明显,这就是循经感传现象?;鸪蹬艿每?,全凭车头带,车头是什么?就是动力,手持灸才会产生源源不断的动力。而激发敏感的循经感传,才能提高疗效。 49 、为什么有人艾灸后想睡觉,有人又特精神? 答:人体阴阳和谐才有睡眠,艾灸完以后机体会自我调节,不同的机体状态会出现不同的结果,原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感;原来阴气偏虚的灸补阳气后会更加精神。但是长期坚持艾灸后阴阳会归于平衡,所谓阴中求阳、阳中求阴,这样就不太容易出现困倦或者倍儿精神了。 50 、春天我的眼皮常常跳动的很厉害,是怎么回事? 答:眼皮由脾胃所主,春天主肝木,肝木克脾土,肝气虚,疏泄不畅,会被脾土反克,脾土不受克制,才会发生眼皮跳动,主要是肝气虚的表现,也有可能是肝脾两虚,应该从足太阴脾经和足厥阴肝经入手艾灸。穴位是:肝俞、脾俞、肾俞、期门、中脘、关元、足三里、阳陵泉、三阴交、太溪、太冲??梢苑殖闪阶?,隔日轮流施灸
个人分类: 民間網收集|2 次阅读|0 个评论
分享 艾灸知识 辨别艾条视频 我买艾条的经历和感受
乳癌术后-哈哈 2012-1-10 22:45
单桂敏如何辨别艾条视频 我买艾条的经历和感受 单桂敏如何辨别艾条视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ5MDk4MTI4.html质量的鉴别反正我就这一招——单桂敏的方法, 不同品牌取相同大小的一段艾条拆开来,搓一搓,立马可以分出好坏! http://bbs.51yam.com/thread-75839-1-1.html 我买艾条的经历和感受: 我前前后后买过的十多种艾条,其中包括雷火灸,还买过金艾绒。也自己动手做过艾绒和药艾条,说说我的感受: 在当地药店购买的10块一盒的是淘宝3块钱+运费的货。不过一般运费一盒要花2块多钱。 我还曾经参加过一个大群的团购,以6.2/盒的价格(不包括运费)买了一箱(在网上查了最低也要8.5/盒)明明是是菲杨3年甲级结果比网上零售价3块钱的都差,对其中猫腻一直百思不得其解。后来陆陆续续的送人了,不过还是对在亲朋中普及艾灸起了很好的作用! 后来又在另外一个群友的团购中买了百草堂3年5年艾条(这次没有那么傻只顺便买了2盒)质量的鉴别反正我就一招——单桂敏的方法, 我现在用得最多的有3种: 1.是南阳汉医大环切,用来灸足三里和腋窝需要长时间灸的地方 2.湖南的本地买的8、9毫米的,圆筒装的,艾香抗菌条,专门灸大椎,这次发现这个原来还可以做熏香消毒,那个精致的圆筒可以用来做艾灸筒,很好用 3.百草堂3年5年的灸其它地方 结论 百草堂3年和百草堂5年艾条是目前我所使用过的十多种艾条里面性价比很高的产品,属于中档艾条。所以本人现在大批买入用于自用和送亲友,本人感觉百草堂3年的比我在当地购买的10块一盒的高2个档次,不过说老实话对于极品艾条与中档艾条的差别我还没有品出来。有心的朋友不妨和我一起来验证 已经搞清楚手工艾条机的原理,今后还准备有空的时候做做药艾条,普通艾条还是买方便些。 最近还亲自组织团购了一把百草堂。终于把这个事情搞明白了,买到了便宜实惠的艾条。 http://item.taobao.com/item.htm?id=12942560809
个人分类: 艾灸知识|1311 次阅读|0 个评论
分享 艾灸与中耳炎
热度 1 千年乌龟 2011-12-19 11:02
这几天可能缺了水又喝了几顿酒,中耳炎又犯了(流脓水),正好在社区学的艾灸练练哈,早上艾灸30分钟(18mm---220mm分成三段),晚上用小的暖水袋加热水当枕头(烫着别骂我,温度自己调,我觉得热点好),用按摩器按摩耳朵四周(轻点否则容易破皮),五天不流脓了,但听力还没回复继续中。。。。小工具看一下哈。
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分享 《艾灸治百病》常用穴位及方法
热度 1 iris99 2011-12-16 15:51
湿疹的治疗    治疗方法:温和灸湿疹部位、足三里、涌泉、合谷每天一次,每处约10—20分钟。上肢的湿疹,可以选择曲泽放血、艾灸。下肢的湿疹可以选择血海放血。  足癣的治疗   治疗方法:采用艾灸重点熏感染处和有脓血的地方,每天一次?;蛘哂没鹫朐即Ω葑阊⒚婊抡?0—30针左右,一周一次。 白癜风的治疗   治疗方法:先是在足太阳膀胱经的背俞穴艾灸后排罐,每天一次,10次一个疗程。艾灸选清艾条温和灸,每次20分钟,以熏烤皮肤微微发红为好。然后以平头火针速刺患部,浅刺勿深,视病变范围大小决定针数,一般小的5—6针,然后再用中粗火针速刺法?;鹫胫瘟泼恐芤淮?。另外,在大椎穴点刺放血每周一次。 硬皮病的治疗   治疗方法:以温和灸灸神阙穴、关元穴、足三里3个穴位。每次每穴20分钟,每天每个穴位灸2次。长期坚持并结合中药口服、药浴。 肌无力的调养    治疗方法:取神阙、关元、足三里3个穴位,用清艾条温和灸。神阙和关元,每次灸大约30分钟,足三里灸20分钟。每天1次或隔天1次。 顽固化脓性中耳炎的治疗   治疗方法:取穴就选耳朵内的阿是穴。方法采用吹灸法。每日治疗1—2次或更多,时间不限,以患者感觉舒服为度。取太阳穴(双)、患侧尺泽、患侧听宫、患侧翳风放血,每3天1次,。 顽固牙龈炎的治疗     治疗方法:艾灸双侧涌泉穴每次20分钟,以此处皮肤微微发红为好,每天1次。艾灸之后,选用生附子30克,研为细末,用时取药适量,加水调成糊膏状,在艾灸之后敷于双侧涌泉穴,纱布覆盖,胶布固定,每天换药1次。就是以平头火针速刺患部牙龈,浅刺勿深,刺5—6针,然后再用中粗火针速刺法,点刺不留针?;鹫胫瘟泼恐?次。 两面夹击治慢咽   治疗方法:用温和灸灸大椎和天突,每天1次,每次25分钟,连续做一周就能看到效果。天突穴和咽部对应的颈夹脊穴,每日或隔日穴位注射1次, 10次为1疗程,休息5—7天再进行下一个疗程的治疗。 嘴角长泡    治疗方法:每天用清艾条在长小泡部位灸2次,每次灸20分钟。 手腕痛、网球肘    治疗方法:用中、小艾炷将艾炷置于手腕或者肘部痛点上直接灸。至病人有温热感时,不等艾火烧至皮肤即用压舌板或特制竹片将其压灭,再在其上安一艾炷,继续按上法施灸。对某些病程长和症情顽固者,亦可在病人感到灼热后,继续灸3~5秒钟。轻症也可以采用温和灸的方法。每天1次。 膝关节炎的治疗   治疗方法:取疼痛部位和肾俞穴,用艾灸盒温和灸每次灸40分钟或者隔姜灸,每次每个部位连续灸2—3壮,在艾灸的过程中注意感传的引导。如果有灸疮,可休息几天后继续再灸。 跟腱炎、跟骨滑膜炎的治疗   治疗方法:采用独头蒜隔蒜灸,每天10壮。也可以手持清艾条或用单眼艾灸盒,每天对准施灸穴位艾灸20—30分钟。然后再用按摩工具(如震动按摩器)辅助按摩艾灸部位四周。 综合疗法治疗腰椎间盘突出症   治疗方法:取穴以痛点(阿是穴)和足太阳膀胱经经穴为主?;诽?,委中、肾俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴用艾绒灸2—3壮,每天一次,如果出现通窜的感觉,或通窜不到位,那么就在通窜不下去的位置接续艾灸,使通窜进行到脚部。电针取穴以痛点腰夹脊穴、阳陵泉、足三里、命门、肾俞、复溜、蠡沟、郄门,都用毫针直刺2寸,有酸麻胀痛感之后,在针柄上通接通电针仪,以患者肌肉微颤为度,每次通电20分钟,每天1次。并用红外线电烤灯在施针的部位边针灸,边烤电。    在这里对患有本病的朋友做一个额外的提醒:   1、平时注意站、坐、行和劳动姿态。   2、加强腰腿部肌肉锻炼。   3、注意营养,防退变老化。 风湿的治疗   治疗方法:主灸关元、气海、神阙、命门、腰阳关、肾俞、腰眼及受累关节。行痹加灸风门、风池、大椎;湿痹加灸丰隆。采用直接直接灸的方法,每个穴位每天灸2次,每次30分钟。出现通窜症状的可以在大椎、心俞、膻中、十宣等处用三棱针点刺少量放血,给病邪以出路。 外痔的治疗   治疗方法:脱去内裤后坐在一个中间有孔的塑料小凳上,把艾条对准孔、灸肛门,每天1次,每次30分钟左右。大约10几天就可见效。 三法任选治乳腺纤维腺瘤   治疗方法:艾灸取穴为局部取阿是穴,再加肩井、乳根、外关、曲池、足三里??捎玫パ郯暮卸宰既榉肯宋龃?,每次艾灸20分钟以上,每天1次或隔天1次,其余穴位,每穴艾灸20分钟。也可以在肿瘤部位直接灸,每次同时放两壮,连续艾灸4壮。也可以在肿瘤部位隔姜灸把,每次艾灸2状。上述三种灸法任选其一,每天一次,大约灸5次左右,就可以看到疗效。   四毛钱搞定风寒型感冒   治疗方法:用清艾条从迎香开始顺鼻梁往上灸至印堂、上星;然后从印堂沿睛明、攒竹、到太阳。每处每次灸15分钟,直灸至皮肤潮红。咽干加灸天突穴,大椎穴。 糖尿病   治疗方法:取穴肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、神阙穴、足三里、关元穴。用艾条温和灸或多眼艾灸盒在腹部的艾灸。每日1—2次,每次每穴20—40分钟。每10天为一个疗程,疗程间休息3—5天后继续第二轮的治疗,三个疗程基本可见到理想疗效。如果能忍受疼痛,也可以采用化脓灸,每个穴位灸7壮,每天灸3次,。 心绞痛的治疗   治疗方法:选膻中、内关、心俞和厥阴俞。温和灸用清艾条艾灸,也可以选用单眼艾灸盒。每个部位灸30分钟,每天灸1次,长期坚持。隔姜灸,可取黄豆粒大小艾绒,隔姜片灸于穴位上,每个次灸3壮,每天1次。 乙肝的治疗   治疗方法:用直接灸的办法,反复施灸,结疤或化脓(分泌物)。每次10分钟左右,一日灸1次或隔日灸1次,3个月为一个疗程,共计2—3个疗程可见初步疗效。急性乙型肝炎取,取肝俞,阳陵泉行化脓灸,配合大椎、中脘、阴陵泉行非化脓灸。慢性乙型肝炎取足三里穴。 胃痛的治疗   治疗方法:用直接灸灸足三里、中脘和关元穴。反复施灸,结疤或化脓(分泌物)。每次每穴20分钟左右,一日灸1次或隔日灸1次,3个月为一个疗程,共计2—3个疗程可见初步疗效,长期施行可避免胃痛发作。胃痛急性发作时可针刺足三里穴进行止痛。 胃下垂的治疗    治疗方法:背部穴位用小艾粒直接灸,其他穴位用清艾条温和灸或艾灸盒灸。百会、中脘、神阙、关元、足三里、三阴交各20—30分钟,腹部最好用四眼艾灸盒做大面积的艾灸。脾俞、胃俞、肾俞各5—7壮。每天1次,15天为一疗程,休息3天继续。 结肠炎的治疗 治疗方法:艾灸的主要取中脘、神阙、天枢、关元、结肠压痛点、加足三里,后腰部的大肠俞、小肠俞和关元俞。腹部穴位用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒,大火力灸30—60分钟,后腰部位也灸30—60分钟,腿上的穴位在15—20分钟,所有穴位都可以做移动灸,离穴不离经?! ? 治好“咳”、“痰”、“喘”——慢性支气管炎的治疗 治疗方法:选择神阙穴、足三里、关元穴,采用直接灸,每天1次,每次每穴20分钟。10天为一疗程,休息3天后继续。在天突穴、肺俞穴、定喘穴、部分夹脊穴或大椎、风门、膻中等行穴位注射,每个部位每次注射1ml,一天注射1次,7天一疗程,休息3天后继续。每隔3—5天在督脉或膀胱经闪罐或走罐。 胸膜炎的治疗 治疗方法:直接灸或温和灸肺俞穴、大椎穴、天宗穴、列缺穴、定喘穴、风门、足三里、关元穴,每天每处灸3壮。艾灸后,在上述穴位拔小罐,以加强疗效。 失眠的治疗   治疗方法:大椎穴放血后艾灸,艾灸大椎和涌泉穴时间要在10—20分钟。重症加灸百会、神门、安眠三穴。 3招擒拿更年期眩晕   治疗方法:隔姜灸的方法艾灸百会、神庭、每次艾灸用黄豆粒大小艾壮,4—5状,每天1次。放血部位选在大椎和翳风穴,可以用梅花针轻点刺3—5下,以点破皮肤为宜,然后加拔罐器拔出血液,出血在5毫升以上。一周1次。刮痧部位选择在督脉,从大椎开始刮到长强,从上到下用面刮法顺着椎体刮,此法可以提升人体一身之阳气。 针刺加艾灸——三叉神经痛的治疗 治疗方法:用清艾条温和灸风池、翳风、太阳、四白、下关、听会、地仓、足三里和阳陵泉这些穴位或痛点,每次每穴艾灸20分钟,每天1—2次。针刺主穴取风池、翳风、下关、手三里、合谷。第1支疼痛者加太阳,阳白,捞竹,头维。第2、3支疼痛者加太阳、四白、下关、听会、地仓、承浆、迎香。都采用毫针刺入后,重提插和捻转刺激法,并且留针30分钟。也可以着重对痛点用滞针疗法强刺激,使疼痛减轻。 补肾通络——腰椎间盘突出症的治疗   治疗方法:取肾俞、关元俞、腰阳关、长强、环跳、委中、阳陵泉、承山、昆仑这几个穴位用米粒大小艾绒点燃艾灸直接灸,每处艾灸3—4壮,以灸出水泡为宜。每天1次,连续灸7天后,休息2天再继续。长期坚持。  艾灸加捏脊——小儿肠胃不好的治疗   治疗方法:用清艾条在身柱穴、天枢穴温和灸,每天1次每次15分钟,配合每天3次从上到下捏脊。 小儿咳嗽的治疗   治疗方法:用清艾条温和灸法灸肺俞、风门、尺泽、合谷、天突、中脘、天枢和足三里,每天1—2次,每次每穴15分钟。也可以稍微延长点时间,可以用艾条悬灸,也可以用单眼艾灸盒艾灸。按摩时先用拇指推脾经、肺经各100次。然后用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦处,作旋转运摩,左右手各1分钟。上述方法每次反复操作2遍,每日2次。 小儿伤食的治疗 治疗方法:针灸双侧的足三里,艾灸神厥穴、中脘穴、气海穴及整个腹部,并灸百会和足三里。采用的清艾条温和灸,每个穴位灸15分钟,每天1—2次。 小儿盗汗的治疗 治疗方法:宝宝先取俯卧位暴露背腰部,取小罐拔于患儿的大椎、肺俞、膏肓俞、脾俞上,留罐各3~5分钟;起罐后把宝宝翻身至仰卧位,取清艾条,温和灸神阙、涌泉穴位处,每穴每次灸15分钟,每日1次。10次一疗程。神阙、大椎两穴每日采用同样方法艾灸,涌泉、肺俞、膏肓俞、脾俞四对穴左右隔日交替施灸。五倍子9克,肉桂9克,打成粉末,用醋调匀,敷涌泉穴,每天更换1贴。捏脊,揉腹和点按足三里继续每天1—2次。 小儿遗尿的治疗 治疗方法:通常采用悬灸、温和灸或艾灸盒艾灸的方法,取关元、肾俞、外关、三阴交穴。每穴视孩子腹部的大小一般灸10—20分钟,百会、大椎、三阴交灸5—10分钟。 对号入座治疗月经后期及月经过少   针对疾?。涸戮笃诤驮戮?   治疗方法:血虚型用艾灸盒艾灸膻中、关元、子宫、内关,在小腹部用三眼艾灸盒,涌泉可以用单眼艾灸盒每处灸20分钟,每天1次。肾虚的艾灸要选八髎穴、归来、三阴交此3个穴位。在小腹部用隔姜灸或温和灸,每个穴位每天艾灸1次,每次以20分钟为好。血寒型的艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里。在这四个穴位采用用隔姜灸,每个穴位20分钟,每天2次。气郁型取关元、命门、肩井、太冲,肩井和太冲可用清艾条温和灸,关元、命门可用三眼艾灸盒施灸,也可以用清艾条温和灸,每天艾灸1次,每次15分钟。 月经过多、月经先期的治疗   治疗方法:用直接灸或者隔姜灸,采用米粒大小艾绒点燃,每天每个穴位灸3—5壮,以灸出泡为好。气不摄血,艾灸以关元、八髎和腰阳关穴为主。血热动血艾灸关元、隐白穴。瘀滞胞脉证艾灸应选关元、神阙穴。痰湿凝结胞宫艾灸选关元、申脉、肾俞、命门、阳陵泉穴。出血不止的也可以每日艾灸双侧隐白穴3~4次,待出血停止后可再继续灸1~2天,以巩固疗效。 治疗功能性子宫出血   治疗方法:隐白、三阴交、中极、次髎、关元。取米粒大小艾绒,用隔姜灸,每穴灸7—10状,每天1次。 产后调理 治疗方法:恶露,用温和灸,选关元、子宫、大肠俞、次髎穴,每次每穴20分钟,以出现灸感为好。腰痛,艾灸可选择在大肠俞、命门、肾俞穴温和灸每次每穴20—30分钟,每天1次,长期坚持。胃部不适、腹胀和便秘,艾灸可选择脾俞、大肠俞、天枢、大横、足三里、上巨虚进行温和灸每日2次,每次15分钟,艾灸过程中出现排气现象为最好。外感, 可用清艾条在肺俞、大椎、风门、风池、至阳上进行温和灸每天1次,每次15分钟。   我把产后经常出现的一些疾病分类写在下面,请前面那位妈妈对号入座,自己治疗。   一、恶露    此时可用温和灸,选关元、子宫、大肠俞、次髎穴,每次每穴20分钟,以出现灸感为好。 二、腰痛    艾灸可选择在大肠俞、命门、肾俞穴温和灸每次每穴20—30分钟,每天1次,长期坚持。   三、胃部不适、腹胀和便秘     艾灸可选择脾俞、大肠俞、天枢、大横、足三里、上巨虚进行温和灸每日2次,每次15分钟,艾灸过程中出现排气现象为最好。   四、外感    可用清艾条在肺俞、大椎、风门、风池、至阳上进行温和灸每天1次,每次15分钟,以提高产妇抗风寒能力,改善寒凝血瘀症状。 艾灸和刮痧可以助孕   针对疾?。翰辉?   治疗方法:刮痧以督脉为主,从大椎穴开始,顺着督脉下行直到挂到长强结束,然后再从足太阳膀胱经的大抒开始往外刮,呈八字形,直刮到白环俞。也可从命门到长强,然后刮足太阳膀胱经,从肾俞到白环俞。每次刮30分钟,每5天刮1次。艾灸取关元、子宫、中级、八髎穴,三阴交。上述穴位,腹部艾灸30—40分钟,或1个小时,八髎穴艾灸30—40分钟,或1个小时,都可以用盒或清艾条做移动艾灸。每天1次。 子宫肌瘤的治疗   治疗方法:关元、子宫、归来、三阴交、子宫区域和子宫肌瘤对应区域用隔姜灸,每处3—5壮,选米粒大小艾绒,每天一次。针刺取穴子宫、曲骨、横骨。子宫穴斜刺0.8~1.0寸,曲骨和横骨均直刺0.6~0.8寸,以得气为度,留针15~20分钟。针刺隔日1次,10次为一疗程。休息两天后继续治疗。 子宫脱垂的治疗      治疗方法:灸法主要用清艾条温和灸,取百会、中脘、阳池、维胞、子宫、三阴交等穴。每天1次,每次艾灸40—60分钟。坚持半个月就可见到初步疗效。也可以在上述穴位针刺,在有针感后直接在针柄上放大的艾状,每次每穴放5壮。每天进行1次。 宫颈息肉的治疗   治疗方法:选择关元、子宫、归来、横骨、八髎穴和三阴交。以上选定部位要用隔姜灸,每处3—5壮,选米粒大小艾绒,每天1次。 外阴痒、白带多和宫颈炎的治疗   治疗方法:选择关元、子宫、归来、横骨、八髎穴、带脉和三阴交。以上选定部位要用隔姜灸,每处3—5壮,选米粒大小艾绒,每天1次。用五味消毒饮在每个月月经后用注射器(扔掉针头)吸取药液,注射冲洗阴道。每天1次,连续用7天?;虺逑赐獠筐鞔?。 卵巢囊肿的治疗   治疗方法:气海、关元、中极、曲骨、带脉、归来、三阴交、足三里,这几个穴位,采用的是隔姜灸,选择米粒大小艾绒点燃,每次每穴5壮,每天1次。 盆腔炎、盆腔积液、附件炎的治疗   治疗方法:从大椎穴开始,顺着督脉下行直刮到长强结束,然后再从足太阳膀胱经的大抒开始往外刮,呈八字形,直刮到白环俞。如果从命门刮起也可以,从命门到长强,然后刮足太阳膀胱经,从肾俞到白环俞。每次每个部位用面刮法刮20分钟,每三天1次,在艾灸之前施行。艾灸选关元、子宫、归来、八髎、神阙、气海、足三里、三阴交穴,用清艾条温和灸,每天1次,每次40分钟。 乳房纤维瘤的治疗   治疗方法:选气海、中脘、关元、三阴交隔姜灸,每天每处穴位艾灸4—5壮,都采用米粒大小的艾绒。如果害怕灸出瘢痕也可以采用用清艾条温和灸,每个穴位灸40分钟,以自己能忍受的温度为宜,每天1次。 乳腺增生的治疗   治疗方法:用隔姜灸每天艾灸1次,每次每穴10—15分钟。10天为一个疗程。穴位取阿是穴(乳房肿块处)、肩井、天突、肝俞、三阴交。经前症重加太冲;经后症重加太溪?;鹫敫莶”渚植棵婊拇笮?,一般每次1—3针。以1—2周针1次为宜。 养生灸没有定式,按需取穴最重要   取穴:关元、气海一定要灸,其他穴按需要选择。   效用:艾灸关元穴,可以壮元阳固虚脱、培补元气、延年益寿;艾灸气海穴,可以生发阳气、回阳益阴、抗衰防疾。   灸法:温和灸,每次每穴10~15分钟,每周1~2次,长期坚持。 驱寒邪可以预防办公室综合征   取穴:关元,中脘,大椎,足三里,涌泉。   功效:驱寒补阳,调理脾胃,预防受寒引起的颈椎病。   灸法:温和灸,每次每穴10~15分钟,每周1~2次,长期坚持。大椎穴可以隔姜灸,每次3~5壮,半小时左右?!? 增强免疫力,别人感冒我没事儿   取穴:关元、中脘、足三里、神阙。   功效:温经祛病,增强免疫力,预防感冒等传染病。   灸法:温和灸,每次每穴10分钟左右,长期坚持?;蛘咴谏胥谘ㄗ龈艚幕蚋羲饩?,每次灸5~8炷。 调理肠胃,给自己一个好胃口   取穴:神厥,中脘,气海,百会,足三里,肝俞,胆俞,脾俞,胃俞,三焦俞。   功效:调理脾胃、扶正祛邪,对伤食(消化不良)有很好的治疗效果。   灸法:温和灸,每次每穴10分钟左右,长期坚持。艾灸5个俞穴可以使用三眼艾灸盒,灸10~15分钟。 升阳气,补肾虚,艾灸救治命门火衰   取穴:命门,肾俞,太溪,复溜。   功效:温煦、激发、推动肾的功能。   灸法:每天1次,每次每穴10~15分钟,长期坚持。 精力不足是阳虚,艾灸让你每天都精力充沛   取穴:合谷,复溜,督脉。   功效:艾灸合谷和复溜可以缓解多汗;艾灸督脉,可以激发一身之阳气。   灸法:艾灸合谷、复溜每次15分钟,每周3~4次。隔姜灸督脉,沿着督脉从颈部贴到臀部,从头、尾、中间三个地方点燃,让艾炷自然燃烧。 肥胖也是因为脾胃不调,艾灸关元、中脘有助减肥   取穴:中脘,关元。   功效:减肥,尤其是下半身肥胖。   灸法:温和灸,每次30分钟左右,每天坚持,时间在三个月以上。  美容先养肺,排出水湿才有窈窕身材   取穴:肺俞,肾俞。   功效:排肾和肺的水湿,滋养毛发,有助调节体形。   灸法:温和灸,每次15分钟左右,长期坚持。
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iris99 2011-12-12 22:06
江西中医学院陈日新教授的经验(见《腧穴热敏化艾灸新疗法》 ) 一、过敏性鼻炎 穴位热敏化分布: 以头面部、腹部及腰背部为高发区,多出现在大椎、肺腧、上印堂(两眉毛中间上的,我当时也主要是灸的这里)、神厥、肾俞等区域。 灸疗操作:根据上述穴位出现热敏化的不同,按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸1分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸1分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 1.大椎、肺俞穴三角温和灸,患者自觉热感透至胸腔并扩散至整个背部且向上肢传导,灸至感传消失。 2.上印堂穴单点温和灸,患者自觉热感扩散至整个头面部,灸至感传消失。 3.神厥穴单点温和灸,患者自觉热感扩散至整个腹部,灸至感传消失。 4.肾俞穴双点温和灸(肾俞穴在脊柱两边,两个穴,所以是双),再施以温和灸开能经络,患者自觉热感扩散至整个腰背部,灸至感传消失。 典型病例: 1.女,56岁,反复发作性鼻塞、打喷嚏,伴眼部干燥发痒5年,每于夏秋两季发病,诊为过敏性鼻炎,多家医院诊治疗效不佳,治疗10症状消失,1年后随访,偶有反复,但症状轻微。 2.男,48岁,阵发性鼻塞、流鼻涕3年余,经多家医院诊治为过敏性鼻炎。治疗15次,症状全消,1年后随访,未见复发。 3.男,61岁,反复发作性鼻塞、打喷嚏,伴眼部干燥4年余,自服抗过敏药,症状稍缓解,经多家医院诊治为过敏性鼻炎。治疗20次,症状全消,1年后随访,偶有反复,但症状轻微。 二、支气管哮喘 穴位热敏化分布: 以背部及腰骶部为高发区,多出现在风门、肺腧、至阳、次髎、命门、肾俞、腰阳关、关元俞、神厥等区域。 灸疗操作:根据上述穴位出现热敏化的不同,按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸3分钟温热局部气血,继以雀啄灸2分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 1.风门、肺俞穴同时双点温和灸,患者自觉热感透至胸腔传至上肢,灸至感传消失。 2.至阳、次髎穴T形温和灸,患者自觉热感透至胸腔并沿督脉向上传导,灸至感传消失。 3.肾俞、腰阳关穴三角温和灸,患者自觉热感扩散至整个腰背部并向下肢传导,灸至感传消失。 4.关元俞、命门穴三角温和灸,患者自觉热感透至深部并扩散至整个腰背部,灸至感传消失。 5.神厥穴单点温和灸,患者自觉热感透至腹腔或出现沿带脉感传,灸至感传消失。 典型病例: 1.男,39岁,反复性发作性胸闷、气促3年余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗未能控制病情。治疗30次,发作性胸闷、气促未见发作。1年后随访,未见该症发作。 2.女,62岁,反复性发作性胸闷、气促4余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗效果不佳,每年劳累或受寒后即发作。治疗35次,胸闷、气促、呼吸困难等症状未见,10个月后随访,未见该症发作。 3.女,40岁,反复发作性气喘3年余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗效果不佳,每年劳累或受寒后即发作。治疗20次,发作性气喘等症未见,10个月后随访未见未见该症发作 江西中医学院陈日新教授的经验(见《腧穴热敏化艾灸新疗法》 ) 一、过敏性鼻炎 穴位热敏化分布: 以头面部、腹部及腰背部为高发区,多出现在大椎、肺腧、上印堂(两眉毛中间上的,我当时也主要是灸的这里)、神厥、肾俞等区域。 灸疗操作:根据上述穴位出现热敏化的不同,按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸1分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸1分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 1.大椎、肺俞穴三角温和灸,患者自觉热感透至胸腔并扩散至整个背部且向上肢传导,灸至感传消失。 2.上印堂穴单点温和灸,患者自觉热感扩散至整个头面部,灸至感传消失。 3.神厥穴单点温和灸,患者自觉热感扩散至整个腹部,灸至感传消失。 4.肾俞穴双点温和灸(肾俞穴在脊柱两边,两个穴,所以是双),再施以温和灸开能经络,患者自觉热感扩散至整个腰背部,灸至感传消失。 典型病例: 1.女,56岁,反复发作性鼻塞、打喷嚏,伴眼部干燥发痒5年,每于夏秋两季发病,诊为过敏性鼻炎,多家医院诊治疗效不佳,治疗10症状消失,1年后随访,偶有反复,但症状轻微。 2.男,48岁,阵发性鼻塞、流鼻涕3年余,经多家医院诊治为过敏性鼻炎。治疗15次,症状全消,1年后随访,未见复发。 3.男,61岁,反复发作性鼻塞、打喷嚏,伴眼部干燥4年余,自服抗过敏药,症状稍缓解,经多家医院诊治为过敏性鼻炎。治疗20次,症状全消,1年后随访,偶有反复,但症状轻微。 二、支气管哮喘 穴位热敏化分布: 以背部及腰骶部为高发区,多出现在风门、肺腧、至阳、次髎、命门、肾俞、腰阳关、关元俞、神厥等区域。 灸疗操作:根据上述穴位出现热敏化的不同,按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸3分钟温热局部气血,继以雀啄灸2分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 1.风门、肺俞穴同时双点温和灸,患者自觉热感透至胸腔传至上肢,灸至感传消失。 2.至阳、次髎穴T形温和灸,患者自觉热感透至胸腔并沿督脉向上传导,灸至感传消失。 3.肾俞、腰阳关穴三角温和灸,患者自觉热感扩散至整个腰背部并向下肢传导,灸至感传消失。 4.关元俞、命门穴三角温和灸,患者自觉热感透至深部并扩散至整个腰背部,灸至感传消失。 5.神厥穴单点温和灸,患者自觉热感透至腹腔或出现沿带脉感传,灸至感传消失。 典型病例: 1.男,39岁,反复性发作性胸闷、气促3年余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗未能控制病情。治疗30次,发作性胸闷、气促未见发作。1年后随访,未见该症发作。 2.女,62岁,反复性发作性胸闷、气促4余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗效果不佳,每年劳累或受寒后即发作。治疗35次,胸闷、气促、呼吸困难等症状未见,10个月后随访,未见该症发作。 3.女,40岁,反复发作性气喘3年余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗效果不佳,每年劳累或受寒后即发作。治疗20次,发作性气喘等症未见,10个月后随访未见未见该症发作 江西中医学院陈日新教授的经验(见《腧穴热敏化艾灸新疗法》 ) 一、过敏性鼻炎 穴位热敏化分布: 以头面部、腹部及腰背部为高发区,多出现在大椎、肺腧、上印堂(两眉毛中间上的,我当时也主要是灸的这里)、神厥、肾俞等区域。 灸疗操作:根据上述穴位出现热敏化的不同,按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸1分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸1分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 1.大椎、肺俞穴三角温和灸,患者自觉热感透至胸腔并扩散至整个背部且向上肢传导,灸至感传消失。 2.上印堂穴单点温和灸,患者自觉热感扩散至整个头面部,灸至感传消失。 3.神厥穴单点温和灸,患者自觉热感扩散至整个腹部,灸至感传消失。 4.肾俞穴双点温和灸(肾俞穴在脊柱两边,两个穴,所以是双),再施以温和灸开能经络,患者自觉热感扩散至整个腰背部,灸至感传消失。 典型病例: 1.女,56岁,反复发作性鼻塞、打喷嚏,伴眼部干燥发痒5年,每于夏秋两季发病,诊为过敏性鼻炎,多家医院诊治疗效不佳,治疗10症状消失,1年后随访,偶有反复,但症状轻微。 2.男,48岁,阵发性鼻塞、流鼻涕3年余,经多家医院诊治为过敏性鼻炎。治疗15次,症状全消,1年后随访,未见复发。 3.男,61岁,反复发作性鼻塞、打喷嚏,伴眼部干燥4年余,自服抗过敏药,症状稍缓解,经多家医院诊治为过敏性鼻炎。治疗20次,症状全消,1年后随访,偶有反复,但症状轻微。 二、支气管哮喘 穴位热敏化分布: 以背部及腰骶部为高发区,多出现在风门、肺腧、至阳、次髎、命门、肾俞、腰阳关、关元俞、神厥等区域。 灸疗操作:根据上述穴位出现热敏化的不同,按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸3分钟温热局部气血,继以雀啄灸2分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 1.风门、肺俞穴同时双点温和灸,患者自觉热感透至胸腔传至上肢,灸至感传消失。 2.至阳、次髎穴T形温和灸,患者自觉热感透至胸腔并沿督脉向上传导,灸至感传消失。 3.肾俞、腰阳关穴三角温和灸,患者自觉热感扩散至整个腰背部并向下肢传导,灸至感传消失。 4.关元俞、命门穴三角温和灸,患者自觉热感透至深部并扩散至整个腰背部,灸至感传消失。 5.神厥穴单点温和灸,患者自觉热感透至腹腔或出现沿带脉感传,灸至感传消失。 典型病例: 1.男,39岁,反复性发作性胸闷、气促3年余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗未能控制病情。治疗30次,发作性胸闷、气促未见发作。1年后随访,未见该症发作。 2.女,62岁,反复性发作性胸闷、气促4余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗效果不佳,每年劳累或受寒后即发作。治疗35次,胸闷、气促、呼吸困难等症状未见,10个月后随访,未见该症发作。 3.女,40岁,反复发作性气喘3年余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗效果不佳,每年劳累或受寒后即发作。治疗20次,发作性气喘等症未见,10个月后随访未见未见该症发作 一、过敏性鼻炎 穴位热敏化分布: 以头面部、腹部及腰背部为高发区,多出现在大椎、肺腧、上印堂(两眉毛中间上的,我当时也主要是灸的这里)、神厥、肾俞等区域。 灸疗操作:根据上述穴位出现热敏化的不同,按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸1分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸1分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 1.大椎、肺俞穴三角温和灸,患者自觉热感透至胸腔并扩散至整个背部且向上肢传导,灸至感传消失。 2.上印堂穴单点温和灸,患者自觉热感扩散至整个头面部,灸至感传消失。 3.神厥穴单点温和灸,患者自觉热感扩散至整个腹部,灸至感传消失。 4.肾俞穴双点温和灸(肾俞穴在脊柱两边,两个穴,所以是双),再施以温和灸开能经络,患者自觉热感扩散至整个腰背部,灸至感传消失。 典型病例: 1.女,56岁,反复发作性鼻塞、打喷嚏,伴眼部干燥发痒5年,每于夏秋两季发病,诊为过敏性鼻炎,多家医院诊治疗效不佳,治疗10症状消失,1年后随访,偶有反复,但症状轻微。 2.男,48岁,阵发性鼻塞、流鼻涕3年余,经多家医院诊治为过敏性鼻炎。治疗15次,症状全消,1年后随访,未见复发。 3.男,61岁,反复发作性鼻塞、打喷嚏,伴眼部干燥4年余,自服抗过敏药,症状稍缓解,经多家医院诊治为过敏性鼻炎。治疗20次,症状全消,1年后随访,偶有反复,但症状轻微。 二、支气管哮喘 穴位热敏化分布: 以背部及腰骶部为高发区,多出现在风门、肺腧、至阳、次髎、命门、肾俞、腰阳关、关元俞、神厥等区域。 灸疗操作:根据上述穴位出现热敏化的不同,按下述步骤分别依序进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸3分钟温热局部气血,继以雀啄灸2分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 1.风门、肺俞穴同时双点温和灸,患者自觉热感透至胸腔传至上肢,灸至感传消失。 2.至阳、次髎穴T形温和灸,患者自觉热感透至胸腔并沿督脉向上传导,灸至感传消失。 3.肾俞、腰阳关穴三角温和灸,患者自觉热感扩散至整个腰背部并向下肢传导,灸至感传消失。 4.关元俞、命门穴三角温和灸,患者自觉热感透至深部并扩散至整个腰背部,灸至感传消失。 5.神厥穴单点温和灸,患者自觉热感透至腹腔或出现沿带脉感传,灸至感传消失。 典型病例: 1.男,39岁,反复性发作性胸闷、气促3年余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗未能控制病情。治疗30次,发作性胸闷、气促未见发作。1年后随访,未见该症发作。 2.女,62岁,反复性发作性胸闷、气促4余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗效果不佳,每年劳累或受寒后即发作。治疗35次,胸闷、气促、呼吸困难等症状未见,10个月后随访,未见该症发作。 3.女,40岁,反复发作性气喘3年余,其他医院诊为哮喘,采用中西医治疗效果不佳,每年劳累或受寒后即发作。治疗20次,发作性气喘等症未见,10个月后随访未见未见该症发作
个人分类: 呼吸系统|1944 次阅读|0 个评论
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mdmx 2011-12-9 21:39
1】*2011.12.9 10:30 麦粒灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。第一次灸感觉挺疼,左边比右边敏感,灸大椎觉得暖暖的挺舒服。 2】*2011.12.10 11:00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。灸到一半换了李大夫,灸的更疼,灸前面时才看到她搓的艾柱稍大一些。睡前摸了摸灸痕,发现都起泡了,右侧脾俞已流水水。 3】*2011.12.11 10:30 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。灸时疼,过后热热的挺舒服。晚上摸都是黄豆大的泡泡。武大夫说她能很快的减掉激素,她父亲有血液病时吃10片激素,一个月就减完,最后一下减2片,她说也要给我减掉。 今天女儿有课,没去针灸。午饭后在家里我给她艾灸, 第一次学着操作, 人家灸 20 分钟,我用了一个多小时才给她灸完, 完后我的腰都直不起来了, 女儿还说我灸的疼,这活还真辛苦! 4】*2011.12.12 10:30 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。昨晚肺俞流水了,今天灸右侧脾俞真疼,原来掉痂露出了嫩肉。 5】*2011.12.13 10:00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。下午睡起来,左腿有抽痛处,找到在阳陵泉与足三里之间,揉之有红晕泛出。 6】*2011.12.14 10:40 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。凌晨6点多醒来,感觉头顶后半部与太阳穴胀痛,白天揉过很疼。 7 】* 2011.12.15 11:00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮 。今天是学生给灸的,艾柱虚、短,热力不足,感觉热力没有持续。痰多。 8 】* 2011.12.16 9:00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮 。昨天 学生灸的一点感觉都没有,今天灸时有点痒,一路痒到家,下午好些。听护士讲,隔几天不灸就会痒。 9 】* 2011.12.17 9:30 灸后灸痕发痒,下午睡起来,脚底胃的反射区发痒。 10 】 2011.12.18 下午 6:00 在家灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮 。上午眉间攒竹穴处发紧发酸,揉之,多取嚏后稍好,午睡起来还有点发紧,下午灸后好些,半夜咳嗽几声,晚上灸得过? 11 】* 2011.12.19 11:00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮 。今天感觉脾俞比其它几个穴位疼,大椎已掉痂,十天一个疗程今天结束。 12】 2011.12.20 下午5: 00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮 。今天开始在家自己灸。 13】2011.12.21 中午1:3 0 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。今天 脾俞特别疼,有点不能忍受。两侧小腿胆经有不适点,揉之,疼点出。 14】2011.12.22 下午4: 00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。今天冬至,早上起得早,有点瞌睡上午9~11点睡觉,灸时后背 俞穴 都疼痛难忍。 *2011.12.23 今天家人都不在,没灸。 15】2011.12.24 下午6: 00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。灸肺俞、脾俞感觉很疼。书上写到:有的穴位从敏感--不敏感是有效的表现,从不敏感--敏感也是向愈的表现。我属于后一种。晚上右腿膝上外侧胆经酸困,揉之。 16】2011.12.25 下午6: 00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。感觉鼻后与咽连接处发干. 17】2011.12.26 晚上9 : 00 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。昨晚 半夜咽干略疼,起来喝了半杯水,今天还是不适。睡觉时感觉热,半天睡不着,躺下没咳嗽。 18】2011.12.27晚上8:15 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。因为咽干白天多喝了两杯水,午饭喝了一碗牛奶,午睡时咳出一大口稀痰液(书上称之为呕汁),晚上吃了一点韭菜花,咳嗽了一夜。睡前挤了左侧足三里灸痂周发的泡,全是淡肉色脓。 19】2011.12.28中 午1:00 灸大椎20壮、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。 咽痒,咳嗽厉害,后背有点发冷。下午睡了2小时,取嚏很多,完后出去抓药,晚饭后感觉身上还是发冷。上午看左侧足三里周围已瘪平。 29、30、31女儿在山大考试,没灸,这两天咳嗽厉害,内伤咳嗽,好像感冒咳嗽。原因:一是这段时间跟女儿针灸有点累了,二是下午、晚上艾灸后,晚上失眠,再加上前期减激素,气血太低,引起咳嗽。 】2012.1.5上午11:30灸足三里11壮。 】2012.1.6上午10:30灸足三里11壮。 2012.1.7早起右侧鼻孔出了一点血,口不觉干,今天不灸;临睡前关元的痂掉了,上了一点儿艾灰,坑里有脓, 因为咳嗽服汤药了,31日到现在右侧胁肋有疼点,不敢咳一咳就疼。激素又加到一片--5mg。 2012.1.19灸痂都掉了,明天要洗澡。过年前打扫家干活多,一直没灸,喝汤药治咳嗽。 】2012.1.25大年初三11:50灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里各七壮,痂已掉,嫩肉,疼??!只烧一半就得取。 12:30--14:30睡午觉,下午大便成香蕉状,晚上还瞌睡。 】2012.1.26中午11:30 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮,灸完瞌睡,12:30--14:00午睡,今天的艾柱比昨天小些还疼得厉害,右侧脾俞最疼;右食指尖疼,伸不展,估计指甲下边又有溃疡点了,右脚大趾上有点疼,都是气血不足的表现。 2012.1.27初五没灸,下午睡1小时,晚上大便好香蕉状,还是瞌睡。 】2012.1.28中午11:30 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。下午发舌象没睡,没大便,11点早饭,下午5点晚饭。 2012.1.29没灸,没午睡,抓药,昨晚上12点睡今早7点起,又想咳。 】2012.1.30上午10:50灸关元、足三里各七壮,下午3:30--5:30睡觉,起来有点精神,洗了衣服,晚上服汤药。 】2012.2.7上午 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。上午发舌象,下午去艺校,抓药。 】2012.2.8上午起得早,女儿走了又睡了一会儿,11:15 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮,下午没睡。 】2012.2.9 上午灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。下午睡2小时,晚上失眠醒了好几次。 】2012.2.10上午 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。晚上与飞飞视频。 】2012.2.11上午 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。下午没睡,吃了些炒葵花子,咽痒,左侧足三里掉痂,有点疼。 】2012.2.12上午 灸大椎、肺俞、脾俞、关元、足三里,每穴七壮。下午没睡,抓药,买菜,出外稍有些咳嗽,咽痒。
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分享 急躁的脾气似乎有所改善
jiayouphh 2011-12-9 09:21
在老公的反对声中,我自己坚持艾灸3周了,一般是拿着艾条悬灸,正灸的时候他都没提出过异议,灸后会说我迷信。 昨晚我在后腰绑着两个随身灸,同时后背撞墙,并双手拍打因受冻而酸疼的PP和大腿。老公批评我太过了,说我像邪教徒 ,ms认为我这些疼从未有过,不过是心理作用。我当时居然只是很淡定的跟他说,艾灸的时候需要平和,否则伤身,让他别说我了。让我淡定的动力可能很大程度上来自腿部抽筋样的不适感正逐渐减轻 。 看来,我以前急躁的脾气似乎有所改善,不知道算不算调理的成效?
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分享 买艾灸省钱功略找厂家批发商
热度 1 简单的 2011-12-8 19:31
各位艾友们,大家好!首先感谢您有时间阅读我的帖子。网上购物相信大家也不是一天两天了,都有不同的网络购物经验,有时买的物有所值,有时又仿佛商品不值那个价…… 我是一个80后接近90后的人,和所有80后的人们一样,最终选择了自主创业,我不想按部就班的工作,不怕大家笑话,大学时念的也不是什么好大学,踏入社会才悔恨当初没有把真正的知识学会,可那已经是过去的事了,不是后悔二字可以挽回的,所以工作也只是一般的工作,做了两年,我毅然的辞去了它。辞去工作接下来的就是该怎么创业了,我想到了网络??墒俏腋镁┦裁床纺??我忽然想到南阳的艾灸条在全国还算不错,艾灸是治病养生的好材料,我何不把南阳的艾灸销售至全国。上网一查我吓了一跳,艾灸跳的价格又高有低,我不知该相信哪个。于是我做个正确的决定,就是去厂家看看,看看他们的厂房,看看他们是怎么生产制造的…… 就这样,我在南阳郊区转了几天,也跑了几个厂子,把他们的厂房看了看,把他们储放艾草的房子也参观了,把他们的艾条都买了一些回家,燃烧、拆开撮一撮,最后经过对比考察,我选择了南阳艾圣堂有限公司。 我自己是一个网购爱好者,在网上也买了不少东西,有衣服、鞋子,鼠粮、手机、数码相机、迷你洗衣机、简易衣柜等……小到几元钱多则几千元,我知道作为一个买家掏钱买了自己喜欢的东西,几天的期待,收到东西的好奇和打开东西验货后的失落和气愤,那是一种什么样的心情。所以,我总结出来,要想在网络千千万万个网店中站住脚,首先你得实实在在诚信经营,将心比心,虽说买家看不见东西就买了,可是如果东西不好,你就别指望别人再回头进你的店了。不知是谁说了这样一句话,谁要是把消费者当傻子,那么自己才是真正的傻子。是啊,世间又有谁比谁聪明几分,谁又愚笨几分呢?我不想搬起石头砸了自己的脚。所以经过多方考评我选折了南阳艾圣堂有限公司。和他们市场销售部做了沟通之后我签了合约,正式代理了他们的产品。我把我的销售思路和想法跟他们说了,我想在网上开一个艾灸批发店,让长期使用艾灸的人们不用付出太大的经济负担就能用上有效而且实惠的艾条,经过讨论,最后他们同意的我的请求。 代理艾灸有近一个月的时了,偶然间我来到了山药社区,发现里边有很多的艾友,对艾灸的选购和用法上有一些迷茫,施灸时也会遇到一些问题,于是我尽自己所能,能解决的我都会去帮助大家,但我真的不想让大家在买那些含绒量低,不是那个年份的冒充那个年份的高价艾条了。在社区里看到一位山友说过这样一句话,不买贵的,只买对的,艾草本来就是很低廉的中草药,艾灸也是低成本的治疗养生之物,不用买那些二三十的??吹侥俏簧接阉嫡庋幕?,我心里很高兴,这才是真正的艾灸高手,也是真正知道艾灸的内行人。所以我更坚信了自己当初的想法——艾灸批发店。 自从自己今年3月份开店经营产品以来(之前卖的服装)我才真正知道商家包邮中的猫腻,以前想,包邮他不就亏了吗?自己卖服装后才知道,商品价设的高点,买家一并付了,我们包邮,利润还不是那么多嘛……呵呵,那会才明白??墒怯趾伪啬??何必这样自欺欺人呢?所以我的批发店里没有包邮的商品,商品价就是商品价,邮费就是邮费,让消费者出钱出的明白,知道自己买的东西真正多钱。 说到这里,大家也就明白了,我开的这家淘宝艾灸店是个什么样的性质了吧……闲话不多说,说点实惠的正经的,店里艾灸条和温灸器具全部都是厂家直销的批发价,大家不用高价钱就能享受高品质的艾灸条,真金不怕火炼,用艾灸的行家一看就知道是不是正品是不是物超所值了,或许拿在别处20多买的艾条,实质只值6、7块。卖家包邮,放谁那都愿意包邮啊,因为包邮完还赚了一笔,买家还高兴,何乐而不为呢?而在批发店里。20多你能买两三盒了,而质量却一点也不差。最后还是欢迎山友们艾友们进店选购真正物美价廉的艾灸条。 至于邮费,首重都是12元/公斤,续重5元/公斤,大家都知道艾条是草药,有一定重量,所以邮费我会按大家拍完后的盒数具体计算,在邮费上也不会多收大家钱的。人说新官上任三把火,可是新店开张却是真正的实实在在不敢马虎啊,因为这是件万事开头难的事情,所以还请大家相信我。多多支持! 山友们和艾友们在选购的同时说明是山药社区的特别另赠送穴位图或灭火器任选其一,这两个物品都只是一两元的东西,不值钱,一片心意?;瓜M蠹叶喽嘀С?!我保证您买后会感叹在淘宝上从未买过这么实惠的艾灸条。 店铺网址 http://0377aijiu.taobao.com 我的 QQ : 891377435 旺旺:南阳邱丘 一点半了,好困啊,呵呵……
个人分类: 艾灸养生|1452 次阅读|3 个评论
分享 我的艾灸日记--为能坚持而记
jiayouphh 2011-11-29 09:18
11.28晚灸了仆参、三阴交、涌泉、足三里和关元,略灸了复溜、太溪和肚脐,由于前两天燥热、出汗,有些灸得很舒服的位置也没敢灸太久,共50分钟不到。这次灸关元和肚脐的时候,腹中各种响。本次灸前喝了温开水,灸完喝了碗桂圆、红枣、枸杞煮的汤。 施灸的顺序是从脚到腿,最后是小腹那,上周都是从上到下灸的。(没用随身灸灸后腰了,灸完后在那拔了3个真空罐,然后用刷子稍刷了下那几个髎穴) 灸完的感受:1. 刚下来走的时候,双脚脚跟比平常更疼,不过走两步就恢复常态了。 2. 虽然喝了汤,临睡前肚子很空很空 ,今天早上比平时多吃了个大包子 3. 起床前右鼻子有点塞,穿好衣服后基本上通了 4. 晚上没出汗了,起床前还担心到外边会不会冷,结果上班一路脚都是热乎乎的,身体一点都不觉得冷。 小结:上周艾灸都是从上到下,这周打算从上到下和从下到上每两天交替进行,继续灸仆参。 附上之前在坛子里问过的问题: 11.24 11.21开始艾灸,右耳廓(背面,耳垂之上)有个包,不碰不疼,揉捏挺疼的。另外,今天有流清鼻涕。不知道这个跟艾灸有没关系? 11.26 我8月底作了个小手术,脚跟疼、小腿酸易累、腰怕冷(弯腰在水龙头下洗完头会很酸),所以艾灸调理。现艾灸一周了,都是晚上8~9点进行的,主要是肚脐、关元、子宫、后腰、足三里、三阴交、涌泉。 1. 今天上午在家觉得很热,都出汗了(我在北方,有暖气,但是上午穿得跟以前一样的)。 2. 昨天后耳廓上出现肿包(耳垂上缘),现在摸起来变小了很多。 3. 心里似乎有点烦躁,因为看见老公昨晚泡脚后随手丢在餐桌下的袜子没收,就有股火,不过觉得是我自己调理导致烦躁造成的,所以克制住了,没发火。 4. 此外,前两天右脚背上那根筋(脚踝那个大骨头的旁边,我自己分不清是肝经还是脾经)疼,昨天左脚对应的地方也有不适。前几天右脚跟外侧那个生殖系统反射区很凉,有刺疼的感觉。这俩个情况现在都没有了。 请高人指点下,这是否是要调理肝经了?我应该怎么做?继续这样灸会不会更容易出汗?(我觉得冬天似乎不宜出太多汗的) 11.28 昨晚临睡前一时兴起,按摩了一会右腿上的血海穴。比较神奇的是:左脚脚跟外侧的 仆参 那儿突然感觉涨涨的、刺刺的(右脚这个区域当时没这种感觉,也可能跟当时破了点有关系)。上网搜了下: 仆参穴(pú cān)功效主治   【功用】益气壮阳,舒筋活络,强壮腰膝。   【主治病症】   1. 运动系统疾?。合轮舯?,足跟痛,膝关节炎,下肢瘫痪;   2. 其它:癫痫,尿道炎,鼻出血。 我的确是上个月病后初愈,由于工作原因走路太多而落下脚后跟疼的毛病。准备在艾灸的时候加上这个穴位,期待对脚后跟疼有效果,也会继续按揉血海。 对仆参穴有过研究的高手请指点一二 PS:右腿上的血海近3个月以来一直有点酸酸的,没太理会,而左腿的血海平常没什么感觉,昨晚也没按,刚试了下,按揉也会酸;右脚仆参区域昨晚刚好被我不小心用摩羯刷刷破了一小块,没流血,应该是起了水泡,又破了那种,有点痛 ,我上周一~周五每晚艾灸期间,倒是出现过右脚仆参区域凉凉的、刺刺的情况。
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分享 不要有气味,也别出声
热度 1 freeskyda 2011-11-18 15:21
做艾灸,说是“气味太大了,熏得人头痛”,只得停了;拍打,又说“太吵了”,只好不拍打了。 这两项是我的重要养生活动,放弃了,坚持拉筋吧,这项活动既没有气味也不会发出声响。每天白天趁小孙女睡觉时,拉筋40分钟到1个小时,在拉筋凳上还会睡上一二十分钟,既是锻炼也是休息。
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分享 中药艾灸神阙穴的神奇疗效(摘抄)
我不是你 2011-10-22 13:50
脐是神气通行出入的门户,胎儿通过脐带从母体接受营养,脐中的神阙穴是任脉的的要穴,任脉总领人一身的阴经,循行于胸腹正中,上连心肺,中经脾胃,下通肝肾,所以神阙为经气的汇海,五脏六腑之本,有健脾强肾,回阳救逆,和胃理肠,行气利水,散结通滞,活血调经,主治百病的功效。 艾灸法除对哮喘、肺结核、痢疾、疟疾、肠炎等有显著疗效外,还可广泛应用于各种疾病的防治。现代医学研究证实,施灸能提高白细胞的功能,加速抗体形成,增加机体防御力,对呼吸、循环、消化、生殖等系统有调节作用,起到极好的保健治疗作用 ...... 中药艾叶温灸法适应人群: 高血压、低血压、高血脂、 心肌炎、动脉粥样硬化、 心绞痛、 心肌梗塞、冠心病、心率失常、风心病、肺心病、脑动脉硬化、脑溢血、脑溢血后遗症、脑血栓、脑栓塞、胃肠炎、妇科?。ㄗ庸×觯┑染泻芎玫目蹈幢=⌒Ч?。 中草药艾叶温灸法养生计划: 每天温灸一次,每次 60 分钟, 10 天为一周期,每周期之间休息 1 ~ 2 天再进行下一周期。一般情况下高血压、冠心病需坚持温灸六个周期以上可痊愈。中风偏瘫越早温灸越好,可以很快康复。子宫肌瘤需坚持温灸六个周期以上可痊愈,易感冒者欲改善体质需坚持温灸三个周期以上。
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分享 暖暖的艾灸
美眉务必健康 2011-10-13 10:58
暖暖的艾灸好舒服,小肚子热热的哈。
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分享 最近的锻炼
rosetianer 2011-9-28 14:25
早晨: 六字诀+八段锦+双脚轮流空中蹬 晚上:坐式八段锦+散步+艾灸+双脚轮流空中蹬
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分享 (转)关于艾灸的排病反应和禁忌
文化猫 2011-9-27 22:08
说明,这两段都是节选 排病反应的原作者应该是写《灸法直论》的王正龙(叹一声,英年早逝。。。),没学历 艾灸禁忌的原作者网名医者佛,真名董洪涛吧,中医博士,一年有一半时间在奥地利出诊,啥叫墙里开花墙外香.. ————————————————排病反应(直接灸的排病反应略)—————————————————— 悬灸排病反应 由于每人的个体差异有所不同,有的艾灸后感觉很好,基本没有什么反应和副作用,而有的则反应明显,且不断有各种反应出现。 1、艾灸后常?;嵊屑膊〖又氐姆从?,这是正邪交战的正常现象,那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应,你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出,那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足,而邪气旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸,体内慢慢累计了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。 2、失眠:艾灸后常?;嵊惺叩闹⒆?,如果出现初次艾灸后失眠,也是一种反应,此时的失眠,多很疲乏无力,或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后,这时如果睡眠很少,但不会出现疲乏无力的现象,反而因为艾灸,而显得精力充沛。此时,不要因为睡眠时间的不足而烦恼,也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘还会很快改善脾的功能。 3、艾灸的走窜现象,有时候我们艾灸中脘,会有肝区不适,或会有胃脘部不适,这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病,艾灸就会主动帮助你去调整,这就是艾灸的通窜功能。所以说,我们的身体有一个自我调整的功能,只要你调动的好,这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴,也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的,元气逐渐充足了,“阴阳”就必定按照其规律运行,该升的就自然会升,该降的就自然会降,根本就不必用人为的方法去调动升降。 4、艾灸的上火现象,很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会任认为灸过火了,会立即停止治疗,使得功亏一篑)。 5、艾灸后身体出现类似过敏的现象,有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象,此时多以为是过敏了,其实,这些表现出来的症状,都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸,病邪还会入里,侵蚀脏腑。 6、艾灸后的精神反应:有很多人会出现类似抑郁症的现象,这时可以找人倾诉,可以到狂野处大哭或大喊,一定要发泄出来,不要郁闷在心,免得徒增新疾。 所以在艾灸期间,一定不要食辛辣刺激性食物、不要过肌过饱、不要房事,要吃清淡的食物,还要保持心情愉悦,多到户外运动或散步,光艾灸不锻炼也是不行的。要每天至少保持30分钟的锻炼,才能达到更好的疗效。 处理方法 对治疗过程中出现的各种反应,需认真鉴别。首先要弄清楚这些反应是何因引起的,如果没有外界诱因诱发,纯属在治疗过程中出现的反应,则可以认定此反应属于排病反应。医患双方都应该知道,在治疗期间每出现一种排病反应,体内就会减少一种病邪,因此对治疗过程中所出现的排病反应,应采取忍耐和任其自然的态度。最好不用药物控制,以免降低治疗效果或出现不良反应,不到万不得已不要用消炎止痛药或激素类药物。这个尺度由医生来把握。如有的病人实在痛苦难忍,或发高烧持续三天以上还不退,可用刺血,拔罐,刮痧,做温灸盒等方式来缓解。这些方法都是在给病邪以出路,是因势利导之法。而乱用清热消炎药,激素药等会使病邪内敛,十分难得的排病机会会失之交臂。当然,如果出现剧烈腹泻,高热大汗时则应多喝糖盐水。若喝不进去可以输液。如出现委屈易哭得情绪反应时,最好是随时随地大哭一场,如觉得不好意思可找一旷野无人的地方放声痛哭,大声喊叫,尽量将这种情绪发泄出去,直到心情舒畅为止。如病人出现失眠反应,连续多日每夜只能睡3-4小时,只要第二天体力精力都无多大变化,就不必有意强迫自己非睡不可,更不能吃安眠药强迫自己入睡,应采取忍耐的态度。当渡过反应期之后,睡眠会自然恢复正常,神经系统功能也会得到进一步的提高。总之,对于排病反应,应持平静态度和乐观的心情,顺其自然,以迎接疾病去根之日的来临。 ——————————————禁忌—————————————————————— 灸法注意事项: 一则,不可滥用灸法。三阳病证,需少灸。即使灸,亦当壮数少些,勿贪大壮猛火之灸。体胖之人,多属阳虚,可稍重灸,而体瘦之人,皮浅肉薄,多属阴亏而木火偏旺,当少灸。且灸火易扰动清阳,上炎为患,于木火偏旺之人宜戒之。 二则,灸后当戒冷饮冷食,以防艾火之力不能取效。当适当温饮,以助阴液,补灼艾伤阴之弊端。 三则,灸后阳事易旺,这是灸火生效之功,但不可因而阳动,耗损真精。当戒房事数日,以助阳气内敛。 四则,灸后要注意休息,不可劳累妄动,致阳气耗损,当静养数日。 五则,或灸后伤阴,出现失眠心烦,或者烦躁不安。当急服黄连阿胶汤一两付即可,药量不必大,但取其滋阴敛降之功即可。如果灸后出现亡阳之象,病人惊扰狂动,起卧不安,这是因为灸火扰动太阳,导致大汗亡阳,当用仲景桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎汤之意,敛降亢阳。艾灸伤阴为轻为缓,而亡阳为重为急,灸疗者当加以注意。
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分享 再次开始艾灸
仲夏的花蕾 2011-9-27 08:22
膝盖疼了一年多了,去年这个时候艾灸过,后来有事停下来了,今年再次开始,前天艾灸了一次,第二天早上膝盖没有疼。
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分享 艾灸
rosetianer 2011-9-26 11:39
SLG造影后,医生说要腹腔镜手术,纠结再三,打算随遇而安。不管怎么说,这几个月吃药啊检查啊弄得YJ有点乱,先艾灸一阵把给它调正了再说吧。 选穴:八髎、中脘、神阙、气海、关元、中极、子宫、归来 ,三阴交、足三里 灸法:先用六眼灸盒放四根灸八髎约20分钟,后中间加两根转到中脘、神阙灸,再依次向下灸,共约一小时 9/21 周三 晚上灸了一个小时后,出了些暗红而稀的血,无块状 灸时八髎有水汽出来,灼感强,中脘灼感更强红一片;小腹左侧热感,无灼感;小腹右侧无感觉; 9/22 周四 白天血量很少,暗色居多,灸后依然出了少量暗红而稀的血 灸时八髎、中脘热感强,无灼感;胃部偏右摸到的小圆豆不明显了,胃不适消失 小腹左侧热感,无灼感;小腹右侧灼感强,中极、归来、子宫一线疼 9/23 周五 护垫上几乎没有了,灸后排出少量淡茶色稀的水 今天晨醒时劳损疼较不明显 灸时八髎、中脘热感强,无灼感;胃部舒适 小腹小腹左侧热感,无灼感;小腹右侧灼感强,中极、归来、子宫一线疼 9/24 周六 血完全停了,周末改为上午、晚上各灸一小时 今天晨醒时劳损疼较不明显 灸时八髎、中脘热感强,无灼感;胃部舒适; 小腹左侧热感,无灼感;小腹右侧灼感强,中极、归来、子宫一线疼,晚上再灸时疼感减轻; 9/25 周日 依然上午、晚上各灸一小时 晨醒时劳损疼较不明显 两次灸时八髎、中脘热感强,无灼感;胃部舒适; 上午灸时小腹左侧热感,无灼感;小腹右侧灼感强,中极、归来、子宫一线疼感较轻; 晚上再灸时小腹左侧有灼感;小腹右侧灼感强,中极、归来、子宫一线疼 (可能与下午流过眼泪有关,看来情伤真的可以影响五脏六腑?。。? 9/26 周一 晚上灸一小时 晨醒时劳损疼明显,应该与周日下午哭过还是有关吧??!今天心慌了三分钟。 9/27 周二 晚上灸一小时 晨醒时劳损疼不太明显,下午小腹有点胀气 艾灸三阴交、足三里,左三阴交出水泡,右足三里较大水泡,足三里湿气重。 灸时精神乏,想睡觉 中极,归来、子宫不再感觉很疼 9/28 周三 停灸一天 9/29 周四~10/07 周五 共九天,连灸 终于在10/06感觉灸时与不灸时右侧盆腔均完全没有感觉,期间10/3开始又买了一盒左氧氟沙星接着吃。 感觉还是有烟的艾条效果好些,右边三阴交与足三里灸时灼感较左边明显。 今天是造影后第18天,YJ第31天,还没来DYM。
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分享 我的艾灸感受
热度 9 小段 2011-9-23 00:37
最近我艾灸了,看到书上说,夏末秋初适合艾灸,又看了单桂敏老师的《灸出百病》终于决定要艾灸起来,去淘宝买6罐了随身灸,伍元素艾柱,就开始灸了起来,另外我二个同事在我的带动下,她们也开始买了艾灸器材准备艾灸,我到今天为止已经灸了半个月了,感觉艾灸很适合我这种阳虚怕冷之人,我是灸腹部,和背部八髎穴,不用太刻意找穴,因为艾灸面积很大,灸的时候感觉暖暖的,特舒服,而且又不费时间,边灸边上网,看书都可以,很轻松,这是我感觉最轻松的养生方法了,灸了半个月了,我感觉最明显的就是我的夜尿和掉发少了很多,以前每天晚上差不多都要起夜,现在一觉睡到早上,又提高了睡眠质量,掉发也少了很多,以前洗头都是几十根几十根的掉,如今最多也就二三根,太开心了,还有我的白带也有好转,以前的白带发黄且有腥味,现在是清清亮亮哦。人的精神也好了很多,而且同事还说我变白了,要知道,当年就是我喝冷饮,吹空调,导制体内瘀血,再加上肾阳虚,导制脸部突然变黑,不管用什么护肤品都没用,我曾一度被人笑话是黑鬼,如今短短的半个月,我的皮肤已经明显比以前白了,我真是太开心了,我一定会把艾灸坚持下去。也祝社区的朋友,每个人都有一个好的身体。
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分享 艾灸的特点、禁忌及注意事项
yeliee_wang 2011-9-16 20:05
艾灸的特点、禁忌及注意事项 正常字体 放大字体 【艾灸的特点】 艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要认真按照治疗原则和操作规程,对人体一般不会产生不良反应。 【艾灸的禁忌】 由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。 1.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。 2.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。 3.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。 4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。 5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 【艾灸的注意事项】 1.要专心致志,耐心坚持 施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。 2.要注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。 3.防火 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。 4.要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。 5.要防止感染 化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。 6.要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。 7.注意施灸的时间 有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。 8.要循序渐进,初次使用灸法 要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。 9.防止晕灸 晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。 10.注意施灸温度的调节 对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
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分享 又是一个“包治百病”的艾条养生神话 专家提醒:艾灸只是辅助疗法,不能盲目偏信
lsx634 2011-9-7 19:20
转载于: 艾条网http://www.xtldw.com/ 近来炒的沸沸扬扬的 艾条 艾灸真的有那么神吗?艾灸在民间走红的同时,其实早已逐渐淡出各大医院。中医专家提醒,艾灸主要是一种辅助疗法,不但要先确定病因对症施行,更不能盲目相信艾灸包治百病。请谨慎使用,最好在医生的指导下用更佳. 艾草,这种传统中药,似乎已经从年轻一代人的视野中淡出。但最近一年时间,艾灸又火了起来,网上流传了大量宣传艾灸能治百病的帖子,不仅声称艾灸能减肥美容,甚至能治不孕减轻癌症症状……在这股风潮之下,艾条等艾灸用品在网上网下热销了起来,成本只要1元的艾条被包装成叫价上百元豪华套装出售,“无烟艾”、“清艾”等许多老中医都没听说过的名词纷纷涌现。主要体现在以下几个方面: 1.艾灸用品各地热卖尤其在网上   艾灸的神奇疗效在网上蹿红后,艾条、艾灸用具等商品也在网上网下热销了起来。   19日下午,在**上搜索了一下发现,仅淘宝就有8800家网店在出售艾条?!鞍囊恢倍加?,但最近用的人比较多”,一个w名为“广州艾灸用品”的淘宝卖家,在广州妈妈网上也看到,有不少发起在**店团购艾灸的帖子。   在广州著名的中药批发市场清平药材市场,了解到“以前医院或者医生来拿货的比较多,最近一段时间,更多客人买回去自己在家里用?!币晃辉谇迤绞谐【嗄甑某孪壬嫠呒钦?。陈先生称,他的店里一年能卖出几千盒艾条,虽然销量比往年没有明显增加,但比以往不同的是,医院的用量少了,普通市民买回家自己保健的多了??赡芤彩呛檬掳? 2.艾条主要起辅助作用 更不能包治百病    艾条 艾灸很多时候是起辅助治疗。治疗月经不调也是有适应症的,例如用来舒缓痛经时,艾灸只对因“虚寒”引起的痛经有效,如果是因盆腔炎症等其他原因引起的疼痛,用艾灸只能延误病情。所以,最好还是先到医院确定病因后用比较安全!   再有艾灸在医院一般还是作为辅助治疗方法,因为一些疼痛病灶在体内,艾灸很多时候都只能是治标不治本。例如胃痛,虽然用艾灸的方法熏相关穴位可以达到缓解疼痛的效果,但想从源头上治疗,还须通过其他医疗手法。而艾灸虽有不少疗效,但并不能“包治百病”,对于治疗不孕不育更是没有什么根据的,因为不孕不育有很多方面的原因造成,也可能是子宫构造发生变化,艾条再怎么熏,也无法改变人体结构,需要动手术的仍需要手术治疗,单靠“熏穴位”治疗不孕是没什么科学依据的。这点大家还是要听的.毕竟它不是神药!   艾灸在医院的使用范围还是比较广的,在医院的传统疗法方向,例如针灸科都是一种比较常用的治疗方法?!懊恐至品ǘ加凶约旱挠湃钡?,不能说艾灸能够包治百病。它是需要对症下药的,一些因为温热所致的病就不能用艾灸治疗?!卑亩杂谥瘟撇辉胁挥溆幸欢ǖ母ㄖ菩?,但仅仅是针对因宫寒或局部气血不通造成的不孕不育,而且也不能作为主导治疗方法,需要与其他方法同时结合治疗。 最后大家终于知道:又是一个“包治百病”的艾条养生神话破灭了!!呵呵还是炒作啊!!请关注本网的艾条销售排行榜!谢谢!! 转载于: 艾条网http://www.xtldw.com/
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